東京

吉祥寺駅から線路沿いを西荻方面にしばらく（けっこう？）歩いていった左手にある「Bo-peep（ボーピープ）」。

サイトには、

Bo-peep（ボーピープ）とはマザーグースの『Little Bo-peep』という唄に出てくる羊飼いの女の子の名前です。 マザーグースの数々の唄のように、お子様からお年寄りまで、幅広い世代の方々に親しんでいただけたら…という想いからつけました。

と書かれています。

ケーキ、マドレーヌやフィナンシェなどの焼き菓子、キッシュ、スコーン、マフィンなどが売られています。イートインスペースもあります。

かなり感動しました。まず、朝8時からやっていて、ブレンドコーヒー or 紅茶、トースト、ミニサラダが付く「モーニングメニュー」（600円）なるものがあります。ひとつひとつの素材が丁寧につくられている・選択されている感じで、またジャムが美味しい。

さらにコーヒーが本当に美味しかった。

ブレンドは、深煎り100cc、130cc、中深煎り100cc、130ccの4種類から選べます。深煎り130ccをチョイス。ブレンドのおかわりが250円というのもうれしい。

そして、キッシュとマフィン2コを持ち帰って後で食べたんですが、いずれも本当に美味しかった。

バナナマフィンとストロベリーマフィン。

店員さんが、「箱に付けたシールにも書いてありますが、キッシュ・マフィンは電子レンジで30秒～1分、そのあとオーブントースターで焼くと美味しくいただけます」と言っていて、その通りにやってみました。

そもそも、「キッシュ」という食べ物にあまり美味しいと思ったことがなかったんですが、これはまた食べたいと思いました。

正直、店内はカウンター席もあるんですが、そんなに広くなく、また、男一人だと居づらい雰囲気があります。でも、それぞれ提供しているものにこだわりを感じられて、他のものもきっと美味しいと期待させてくれるお店だと思いました。コーヒーの他、ドリンクは佐賀県嬉野で有機栽培で作っているという「うれしの」の紅茶、ハーブティー、ホットチョコレートなんかがありました。

久しぶりにいい店を見つけたなぁという感じです。

店名 Bo-peep （ボーピープ）
住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町1-35-17 吉祥寺ビル1F
TEL：0422-21-7747
最寄り駅：吉祥寺
定休日：木曜日
URL：http://bo-peep-kichijoji.com/
食べログ：http://r.tabelog.com/tokyo/A1320/A132001/13092016/

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吉祥寺駅からいせや総本店を過ぎ、御殿山方面に向かってしばらく行ったところの右手の2階にある「保久良（ほくら）珈琲店」。

吉祥寺の喧噪がウソのような穏やかな店内の雰囲気。マスターと奥さん、ご夫婦らしき方が営んでいる喫茶店。入り口はなんか入りづらい雰囲気なんですが、いざ入ってみると、かたくるしさを感じさせることはありません。

メニューはホットコーヒーはブレンドをはじめ、モカマタリ、キリマンジャロ、グァテマラ、コロンビアスプレモ、ブラジルサントス、そしてスマトラマンデリン。あと、水だしコーヒーが有名です。手作りのケーキは「ほろ苦ガトーショコラ」「まろやかマロン」「なめらかレアチーズ」の三種。

「保久良ブレンド」（600円）と「まろやかマロン」（400円）。どちらも正統な!? 喫茶店の味です。

吉祥寺散策に疲れたときに、しかもひとりのときに休憩で寄りたくなるお店です。

●保久良（ほくら）珈琲店
住所：東京都武蔵野市御殿山1-2-6 ビューキャニオン吉祥寺御殿山
TEL：0422-41-8968
最寄り駅：吉祥寺
営業時間：11：00～20：00
定休日：火曜日・第三水曜日
ひとりでも可
完全禁煙
食べログ：http://r.tabelog.com/tokyo/A1320/A132001/13015987/

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吉祥寺公園口（南口）を降りて、井の頭通り沿いを西荻方面へ、レンタカー・ジャパンの3Fにあるマクロビオティックのお店「base cafe（ベースカフェ）」。以前、「floor」があったところです。

きちんとした食事を摂りたい、と身体が欲したとき!? に行きたくなります。

ランチセット（1200円）はメインから1種類、さらに小鉢から1種類から選びます。

この日のメインは玄米ご飯と味噌汁付きの「ひよこ豆のコロッケ定食」「春野菜と油揚げの味噌だれ丼」「かぼちゃのサンドイッチとふきのとうのポタージュ」。小鉢は「いろいろきのこのなめたけと大根おろし」「たけのこ、菜花、あらめ（海藻）のごまマスタード和え」「てんぺ（大豆発酵食品）のエスカベッシュ（南蛮漬けのようなもの）」。

いつも頼んでしまいますが、メインは「ひよこ豆のコロッケ定食」を。コロッケはとっても好きな味です。小鉢は「たけのこ、菜花、あらめのごまマスタード和え」。

さらに、ホットの三年番茶 or アイスの六条麦茶が付きます。これは三年番茶。形がそれぞれ異なるポットにいれられてきます。

店内は窓際に面したカウンター席があり、一人でも居心地は悪くないです。ただ、混んでいて階段で人が待っていたりするときがあるので、長居はできない感じです。

ここでお酒を注文したことはないですが、厳選されたラインナップは魅力的です。

ちなみにここの帰りに2階のセレクトショップ「Roundabout（ラウンダバウト）」に寄るのがお決まりコースです。

●base cafe （ベース カフェ）
住所：東京都武蔵野市吉祥寺南町1-6-7 レンタカージャバレン3F
TEL：0422-46-0337
最寄り駅：営業時間：11：30～22：00（L.O.21：00）
定休日：月曜・火曜
ひとりでも可
完全禁煙
URL：http://www.organic-base.com/topic/index.htm
食べログ：http://r.tabelog.com/tokyo/A1320/A132001/13040442/
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吉祥寺駅の公園口（南口）を出て、無印とスーツカンパニーの間の道を進んだ右手にあるフランス菓子「レピキュリアン（L’ Epicurien）」。

何回も利用したことがある尾山台の「オーボンヴュータン（AU BON VIEUX TEMPS）」出身のシェフの店。

見た目もゴージャスなケーキたちがショーケースに並んでいます。クロワッサンなどパンも売っています。

今まで売り切れていて買えなかったお店と同名のシブースト「レピキュリアン」（420円）のケーキをついに購入。カラメルのパリパリ感がおいしい。

店内はイートインもできますがスペースは広くないです。

●レピキュリアン（L’ Epicurien）
住所：東京都武蔵野市吉祥寺南町1-9-5
TEL：0422-46-6288
最寄り駅：吉祥寺
営業時間：10：30～18：00
定休日：水曜日
食べログ：http://r.tabelog.com/tokyo/A1320/A132001/13005891/

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入谷駅のすぐ近くにある「イリヤプラスカフェ（iriya plus cafe）」。今回は上野から歩いてきました。

お店はサイトによると、築50年あまりの一軒家を改装したものだそう。店内には、写真集や本なども置かれていて読むことができます。

「ここが入り口？」と思いつつ、引き戸を開けて入りました。お洒落なんですけど、どこか庶民的なところもある雰囲気です。

ランチセットもありますが、今回はデザートを食べに。

これはチーズが生地におりこまれた「チーズパンケーキ」（600円）。

これはホイップクリーム、バナナ、自家製パイナップル、ピーカンナッツの「ハミングバードパンケーキ」（750円）。こっちが特にお気に入りでした。

ドリンクセットで100円引きになります。これはプレミアムグレードのフェアトレード有機栽培の豆を使用しているコーヒー。

大きなテーブル席もあり、ひとりでも気兼ねなく来れそうなのがうれしい。あと、無線LANも使えるのが。でも、ひとりじゃないときは、奥の席はトイレが近いから、手前の方がいいかも。

●イリヤプラスカフェ （iriya plus cafe）
住所：東京都台東区下谷2-9-10
TEL：03-6273-1792
最寄り駅：入谷駅
営業時間：火～金 11：30～20：00（L.O.19：30）　土 11：00～20：00（L.O.19：30)）　日・祝 11：00～19：00（L.O.18：30）
定休日：月曜（祝日の場合は営業）
ひとりでも可
URL：http://www.imadoworks.com/iriyaplus
食べログ：http://r.tabelog.com/tokyo/A1311/A131104/13090365/

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